2015-07-17 単身赴任の料理術 単身赴任サバイバル 今回は私が実践していて、これは使えると思ったものを紹介します。 １）冷凍粉砕法 ＜手順１＞ キャベツは芯をそのままにして、１／４にカット 玉ねぎはスライサーでスライス ＜手順２＞ 次にこれをフリーザーバックに入れて、冷凍庫で凍らせる。 ＜手順３＞ 凍らせたら袋ごとプラスチックハンマーで叩く。 これでバラバラになる。 ＜手順４＞ あとはバラバラになった状態のものを、 適当な量だけ取り出して調理する。 以上
