トレランでの行動食に何を持参しますか？
って
私がこれまでに持参した物と言えば。。。
- カロリーメイト ・・・ くちの中がパサパサになります。（とにかく嫁が大嫌いらしい）
- ソイジョイ ・・・ カロリーメイトに似たスティック。原料は大豆（ＳＯＹ：大豆）
- ヴィダーインゼリー ・・・ ゼリー状になった飲料
- おにぎり ・・・ コンビニの物です。
- ピーナッツ ・・・ 千葉県産のものが有名らしいです。
- バナナ ・・・ ランナーの定番
- リンゴ ・・・ ハイカーのおばちゃんの定番
ぐらいですかねえ。
とりあえず、思いつく物を並べましたが、
そんなに、これという物でもなく、
お腹が空いたときに、調理せず食べれるものが
行動食かと思いますが・・・
そんな中、最近、ネットで調べた情報によると、
トレイルミックスというものが、密かなブームを
読んでいるらしいです。
どうやら、ドライフルーツとナッツ類を組み合わせたような、
栄養バランスの良い行動食らしいです。
適当に自分でアレンジできるのも楽しそうですね。
木の実とか、フルーツとか、大事そうに集めて、
袋に持っているなんて、小動物（ハムスターかリス）
っぽいですね。
そこらの、おっちゃん連中なら、
きっと、「柿ピー」と、ビールってのが
定番なんでしょうけど。
自作派の方は、ネットで購入できます。
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自分で作るのは、ちょっとという方も大丈夫です。
いろんなトレイルミックスが出回っています。
さあ、あなたはどんなトレイルミックスにチャレンジしますか？
【参考サイト】
CRAISINS TRAIL MIX（クレーズン トレイルミックス）
CRAISINSTRAILMIX （クレーズン トレイルミックス） | Dagwood Life から2010年10月3日に引用